Plateforme vibrante sport – Guide d’achat et avis

Pourquoi nous faire confiance ?

Notre équipe passe des centaines d'heures à chercher, analyser,tester, et comparer les meilleurs produits. Nos conseils sont impartiaux et nous n'acceptons aucun produit gratuit. Nous recevons parfois une commission quand vous achetez un produit via nos liens.

Coup de cœur
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300

Lire l'avis

Meilleur choix
Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Machine de fitness plateforme de vibration

Lire l'avis

Meilleur Qualité/Prix
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante

Lire l'avis

Avec le travail et les autres préoccupations au quotidien, se rendre dans une salle de sport tout les jours n’est pas toujours évident. L’acquisition d’une plateforme vibrante sport vous permettra de bénéficier d’une séance d’entraînement efficace à la maison. Autrefois, ce matériel s’utilise uniquement en salle de fitness et dans certains centres spécialisés. Grâce à l’arrivée des plateformes vibrantes sur le marché, elles sont maintenant accessibles au grand public. Cet appareil d’entraînement est très efficace pour raffermir le corps, brûler les graisses, améliorer le système cardiovasculaire : le tout sans faire trop d’efforts physiques.
Aujourd’hui, il existe de nombreux modèles de plateforme vibrante qu’il est parfois difficile de faire le choix. C’est pourquoi nous avons préparé un dossier spécial vous expliquant tout ce que vous devez savoir sur ce matériel de fitness. A travers cet article nous allons répondre à toutes les questions les plus posées concernant la plateforme vibrante sport : fonctionnement, utilisation, avantages, prix… Détails.

Notre avis sur les meilleures plateformes vibrantes sport

Comment nous sélectionnons

  • 42Modèles Considérés
  • 10Modèles Traités
  • 57Heures de Recherches
  • 3Avis Experts
  • 117Avis Clients Consultés

Votre guide

Lucas Cortes

Lucas Cortes

1Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300

Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Sportstech Plateforme Oscillante & Vibrante VP300 Technologie de Vibrations à Bascule 3D, Puissance Moteur 2X1000W Max (VP300 Reconditionné)
Notre avis

La sportstech VP300 est une plateforme oscillante et vibrante offrant une qualité d’entrainement identique à celle des salles de sport. De par ses fonctionnalités et puissance, elle permet d’éliminer efficacement les graisses et toxines dans le corps. Elle offre une grande surface d’entrainement de 800 x 450 mm. Pour fonctionner, cette plateforme oscillante est équipée de deux moteurs très puissance de 1000 watts chacun. Pour faire travailler vos muscles, l’appareil est muni d’une technologie de vibrations à bascule 3D. Avec les 120 niveaux d’intensité, l’utilisateur peut choisir le programme adapté à son besoin : 60 niveaux horizontalement et 60 niveaux verticalement. A noter que l’appareil n’émet pas de bruit désagréable quand il est en marche. Pour un confort d’usage optimal, la plateforme est dotée d’un système Bluetooth avec haut-parleurs intégrés et écran tactile. L’appareil est livré avec une corde d’entraînement, une télécommande, instruction d’entrainement… La sportstech VP300 est parfaitement adapté à tous les niveaux (débutant ou professionnel).

Caractéristiques

Nature de vibration : oscillante et vibrante

Taille du plateau : 800 x 450 mm

120 niveaux d’intensités

  • Puissance du moteur2 X 1000Watts
  • Technologie de Vibrationsbascule 3D
  • OptionsBluetooth avec haut-parleurs intégrés et écran tactile
Les plus
  • Design ultra-moderne avec une grande surface d'entrainement

  • Plateforme vibrante puissante dotée de double moteur

  • Système de vibration ondulant 3D permettant bruler efficacement les dépots graisseux du corps

Les moins
  • Prix assez onéreux

  • La notice d'usage n'est pas bien détaillée

2Plateforme Vibrante Oscillante ANCHEER Fitness

ANCHEER Plateforme Vibrante Fitness, Technologie de 3D Vibrations, 30 Niveaux de Vitesses avec Télécommande et 2 Bandes Elastiques d’Entraînement (JF-C04) (Gris)
ANCHEER Plateforme Vibrante Fitness, Technologie de 3D Vibrations, 30 Niveaux de Vitesses avec Télécommande et 2 Bandes Elastiques d’Entraînement (JF-C04) (Gris)
ANCHEER Plateforme Vibrante Fitness, Technologie de 3D Vibrations, 30 Niveaux de Vitesses avec Télécommande et 2 Bandes Elastiques d’Entraînement (JF-C04) (Gris)
ANCHEER Plateforme Vibrante Fitness, Technologie de 3D Vibrations, 30 Niveaux de Vitesses avec Télécommande et 2 Bandes Elastiques d’Entraînement (JF-C04) (Gris)
ANCHEER Plateforme Vibrante Fitness, Technologie de 3D Vibrations, 30 Niveaux de Vitesses avec Télécommande et 2 Bandes Elastiques d’Entraînement (JF-C04) (Gris)
Notre avis

La plateforme Vibrante Oscillante ANCHEER Fitness propose de nombreux programmes d’entrainement bénéfique pour le corps. Quels que soient vos objectifs, l’appareil peut parfaitement répondre à vos besoins. La fréquence de vibrations oscillante et vibrante est générée par deux moteurs puissants de 250 watts. Avec ses 30 niveaux d’intensité, l’utilisateur peut choisir le programme d’entrainement adapté à son besoin : 3 programmes manuels et neuf programmes automatiques. Une fois monté sur la plateforme, l’utilisateur peut tout de suite ressentir un grand confort d’usage. Cela grâce sa grande surface Incurvée Antidérapante. Quel que le type d’exercice que vous effectuez, la structure robuste de cette plateforme vous garantie une stabilité optimale. De plus, elle peut supporter jusqu’à 120 kg. Avec sa technologie de vibration oscillante 3D unique et les deux bandes élastique, cet appareil est votre meilleur allié pour perdre du poids, brûler des graisses et entraîner chaque groupe musculaire. 10 minutes d'entraînement quotidien peuvent suffire pour atteindre vos objectifs. L’utilisation de cette plateforme vibrante est d’ailleurs très simple puisqu’il est équipé d’une télécommande intelligente et d’un écran tactile affichant tous les paramètres : vitesse de vibration, du temps, calories brûlées, programmes.

Caractéristiques

Nature de vibration : oscillante et vibrante

Taille du plateau : 765x440x170 mm

30 niveaux d’intensités

  • Puissance du moteur2 X 250 Wats
  • Technologie de vibrationoscillante 3D
  • Options3 programmes manuels et 9 automatiques ,fréquences de vibration de 5-15 Hz
Les plus
  • Sa grande Surface Incurvée Antidérapante offre une stabilité et confort d’usage optimal

  • Facile d’utilisation ; équipée d’un écran tactile affichant les paramètres et une télécommande intelligente

  • Structure robuste et incassable pouvant supporter jusqu’à 120 kg

Les moins
  • Une instruction d’entrainement aurait été plus appréciée

  • Notice en Anglais

  • Niveau d'intensité non adapté aux athlètes confirmés

3Plateforme Oscillante JUFIT Shaper

JUFIT Plateforme Oscillante Shaper Appareil d'entraînement avec 5 Programmes avec 2 Cordon Elastique-Surface énorme,Blanc
JUFIT Plateforme Oscillante Shaper Appareil d'entraînement avec 5 Programmes avec 2 Cordon Elastique-Surface énorme,Blanc
JUFIT Plateforme Oscillante Shaper Appareil d'entraînement avec 5 Programmes avec 2 Cordon Elastique-Surface énorme,Blanc
JUFIT Plateforme Oscillante Shaper Appareil d'entraînement avec 5 Programmes avec 2 Cordon Elastique-Surface énorme,Blanc
JUFIT Plateforme Oscillante Shaper Appareil d'entraînement avec 5 Programmes avec 2 Cordon Elastique-Surface énorme,Blanc
Notre avis

La plateforme Oscillante JUFIT Shaper est un appareil d’entrainement adapté à tout type d’exercice physique. La puissance de son moteur 200 Watts peut vous offrir une plage de vibration de 0 à 20 niveaux. En utilisant cet appareil, vous aurez 5 programmes prédéfinis pour stimuler tous les groupes musculaires majeurs. De plus, la technologie vibration intelligente permet de soulager efficacement la tension quotidienne, détendre tous groupes musculaires et favoriser la circulation sanguine. Le tout se fait au niveau de 3 zones d’intensités. Pour personnaliser vos séances, l’appareil est livré avec 2 cordes élastiques. Pour contrôler vos programmes d’entrainements, la plateforme est équipée d’un grand écran LED avec une télécommande. Debout ou assis, quelle que soit votre position, la grande plateforme antidérapante de 38 x 70 cm vous assure une stabilité maximale. Par rapport aux autres modèles d’appareil d’entrainement, la structure de cette plateforme Oscillante JUFIT Shaper est plus robuste car elle peut supporter une charge maximale de 150 kg.

Caractéristiques

Nature de vibration : oscillante et vibrante

Taille du plateau : 38 x 70 cm

Plage de niveaux d'intensités : 0 - 20 niveaux

  • Puissance du moteur200 Wats
  • Technologie de vibrationintelligente
  • Charge maximale150 kg
Les plus
  • Appareil d'entrainement performant : Trois zones d’intensité avec 5 programmes prédéfinis

  • Surface d'entrainement stable et confortable

  • Utilisation intuitive grâce à son grand écran LCD et sa télécommande

Les moins
  • Design peu plaisant

4Plateforme Vibrante & Oscillante Bluefin Fitness

Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
Notre avis

La plateforme vibrante et oscillante Bluefin Fitness est un modèle d’appareil d’entrainement très performant. Qu’il s’agit d’un entrainement intense ou léger, les programmes proposés par cet appareil peut parfaitement couvrir vos besoins. Dans un premier temps, il faut préciser qu’il dispose de deux moteurs puissants, capable d’offrir 180 niveaux de vibration intensive. L’appareil propose 5 programmes d’entraînement pour atteindre vos objectifs : fitness, perte de poids, développement de la force, densité osseuse, massage, circulation sanguine. Ce qui est également intéressant avec cette plateforme vibrante c’est qu’elle est livrée avec tous les accessoires nécessaires pour l’entrainement : notice d’usage, guide entraînement et régime, affiche d’entrainement, une paire de bandes de résistance, câble d’alimentation (UK, EU) et une télécommande. Pour rendre vos séances plus agréables, cette plateforme est équipée d’un haut-parleur Bluetooth. Pour sélectionner et contrôler vos programmes, il suffit d’utiliser la télécommande et choisir l’option adaptée sur l’écran LCD. De par ses caractéristiques techniques, cet appareil d’entrainement est surtout idéal pour bruler les graisses, perdre du poids, renfoncer la base musculaire, tonifier et raffermir votre corps.

Caractéristiques

Nature de vibration : oscillante et vibrante

Taille du plateau : 45cm x 77.5cm x 15cm

180 niveaux d'intensités

  • Moteurdoubles 3D
  • Fonctionvibration massage 3D, Oscillation 3D
  • Optionshaut-parleurs Bluetooth 4.0 intégrés
Les plus
  • Options intelligentes d’entraînement avec 5 programmes automatiques intégrés

  • Cet appareil d'entrainement est livré avec des accessoires complets

  • Contrôle à distance de l'entrainement grâce à la télécommande fournie et l'écran LCD

Les moins
  • Design trop standard

5Sportstech Plateforme vibrante VP200

Nouveauté d'exposition! Plaque vibrante VP250 au design élancé| brûleur de graisse, développement musculaire| moteur silencieux avec 180 niveaux| 7+1 entraînement, option yoga| haut-parleur Bluetooth
Nouveauté d'exposition! Plaque vibrante VP250 au design élancé| brûleur de graisse, développement musculaire| moteur silencieux avec 180 niveaux| 7+1 entraînement, option yoga| haut-parleur Bluetooth
Nouveauté d'exposition! Plaque vibrante VP250 au design élancé| brûleur de graisse, développement musculaire| moteur silencieux avec 180 niveaux| 7+1 entraînement, option yoga| haut-parleur Bluetooth
Nouveauté d'exposition! Plaque vibrante VP250 au design élancé| brûleur de graisse, développement musculaire| moteur silencieux avec 180 niveaux| 7+1 entraînement, option yoga| haut-parleur Bluetooth
Nouveauté d'exposition! Plaque vibrante VP250 au design élancé| brûleur de graisse, développement musculaire| moteur silencieux avec 180 niveaux| 7+1 entraînement, option yoga| haut-parleur Bluetooth
Notre avis

Faire du sport à la maison devient plus accessible grâce à cette plateforme vibrante VP200. Ses options et fonctionnalités offrent aux utilisateurs de nombreuses possibilités d’entrainement. A commencer par la puissance de son moteur de 500 Watts qui peut générer jusqu’à 99 niveaux d’intensité réglables. Pour un entrainement intense et efficace, l’appareil est muni de 3 zones d’intensités différentes. Avec la technologie oscillatoire innovante, tous les groupes musculaires seront bien traités : muscles fessiers, les jambes ou le ventre. Mais ce n’est pas tout, pour les exercices au niveau des bras et du dos, l’appareil est livré avec des cordes de traction. Afin que vos séances d’entrainement se déroulent dans de bonnes conditions, la plateforme est recouverte d’une surface antidérapante. De plus, avec sa dimension de 67 x 38 x 12,5 cm et son poids de 12,5 kg, l’appareil assure une bonne stabilité. Pas besoin d’être un pro pour utiliser cette plateforme, toutes les options et paramétrages sont consultables sur l’écran tactile.

Caractéristiques

Technologie innovante à oscillations

Dimension de la plateforme : 67 x 38 x 12,5 cm/ Poids : 12,5 KG

99 niveaux d’intensité réglables

  • Puissance du moteur500 Wats
  • Equipementecran tactile et une télécommande
  • OptionsBLUETOOTH pour diffuser vos musiques
Les plus
  • Trois zones de vibration différentes pour varier l'intensité de l'entrainement

  • Moteur puissant, silencieux et performant

  • Design très attractif et moderne

Les moins
  • Un poster de formation en francais aurait été plus pratique

6Plateforme vibrante Hop-Sport HS-080VS Nexus pro

Plateforme Vibrante Oscillante HS-080VS – Mouvements 3D – 2 MOTEURS 2X200W - Console avec Télécommande – Fitness & Musculation – Max. 120kg
Plateforme Vibrante Oscillante HS-080VS – Mouvements 3D – 2 MOTEURS 2X200W - Console avec Télécommande – Fitness & Musculation – Max. 120kg
Plateforme Vibrante Oscillante HS-080VS – Mouvements 3D – 2 MOTEURS 2X200W - Console avec Télécommande – Fitness & Musculation – Max. 120kg
Plateforme Vibrante Oscillante HS-080VS – Mouvements 3D – 2 MOTEURS 2X200W - Console avec Télécommande – Fitness & Musculation – Max. 120kg
Plateforme Vibrante Oscillante HS-080VS – Mouvements 3D – 2 MOTEURS 2X200W - Console avec Télécommande – Fitness & Musculation – Max. 120kg
Notre avis

La plateforme vibrante Hop-Sport HS-080VS Nexus pro est un appareil d’entrainement à usage domestique. Sa taille, sa puissance, ses options et fonctionnalités sont parfaitement étudiées pour offrir l’opportunité de faire un entraînement complet du corps. L’appareil arbore un design très plaisant (rouge et noir). Avec ses doubles moteurs de 200 watts chacun, l’utilisateur peut profiter de 99 niveaux d'intensité avec 8 programmes d’entrainement. Selon vos besoins, vous pouvez choisir parmi les 5 programmes préinstallés et les 3 programmes manuels. A tout cela, s’ajoute la technologie vibration 3D et les 3 zones d’intensité (marche, jogging, course à pied). L’entrainement se déroule sur une grande surface antidérapante et stable qui peut supporter une charge maximale de 120 kg. Afin de vous aider à atteindre vos objectifs, l’appareil est doté d’un écran tactile affichant toutes les options et réglages : distance en km, vitesse, temps, calories, fonction SCAN, programme d'entraînement. Le contrôle se fait à distance avec une télécommande déjà fournie par le fabricant. Cette plateforme est assez lourde, mais l’appareil est équipé d’un rouleau pour faciliter le transport.

Caractéristiques

Nature de vibration : vibration 3D (mouvements de plateau oscillants et horizontaux )

Dimensions de la plateforme : 34,5 - 30 cm x 73 cm

99 niveaux d'intensité

  • Moteursdoubles 2 X 200 Watts
  • Programmes d'entraînement8, 5 préinstallés et 3 programmes manuels
  • Options3 zones d'intensité,marche, jogging et course à pied
Les plus
  • Programmes d'entrainement riches et variés

  • Larges possibilité de mouvement : mouvements haut et bas, mouvements latéraux et mouvements 3D

  • Très facile d'utilisation grâce à son écran tactile affichant la distance en km, vitesse, temps, calories, fonction SCAN, programme d'entraînement

Les moins
  • Pas de haut parleur ni d’option Bluetooth

  • Appareil d'entrainement assez lourd (20,5 kg)

7Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro

Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
Notre avis

La plateforme vibrante Bluefin Fitness Pro vous propose des fonctionnalités variées pour vos séances d’entrainement à la maison. La nature de ses vibrations latérales avec son système de rotation des hanches à 360° et ses bandes de résistance vous permettront de faire un entrainement complet. L’utilisateur peut donc stimuler tous les groupes musculaires sans faire trop d’effort. En plus des 180 niveaux d’intensité, cet appareil propose jusqu’à 10 programmes d’entrainements. Il est également équipé de deux capteurs sur la rampe pour permettre aux utilisateurs d’évaluer l’IMC et de calculer la consommation calorique. L’utilisation de cet appareil permet d’atteindre facilement vos objectifs (perte de poids, amélioration de force musculaire). Afin d’obtenir un résultat optimal, un entrainement régulier de 10 minutes est recommandé. Pour booster votre motivation, l’appareil est équipé de haut-parleurs Bluetooth. Lors de votre achat, le fabricant mettra également à votre disposition un guide régime. Bien que lourde, l’installation de cette plateforme est très facile. Avec une dimension de 70cm x 74cm x 128cm, elle ne prend pas beaucoup de place si vous avez un espace assez restreint.

Caractéristiques

Nature de vibration: vibration linéaire, rotation à 360°

Dimension de la plateforme : 70cm x 74cm x 128cm / Poids : 29kg

180 niveaux d’intensité

  • Options2 capteurs intégrés IMC et la consommation calorique
  • Programmes d'entraînement10 programmes intégrés
  • Charge maximale supportée150 kg
Les plus
  • Conception moderne avec un accoudoir confortable

  • Facile à utiliser et à mettre en place

  • Convient à tous types d'entrainement à la maison : squats , fitness, entrainement intensif

Les moins
  • Plateforme vibrante lourde : 29kg

  • Plateau assez étroit pour certains utilisateurs

8Machine de fitness plateforme de vibration

Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Machine de fitness de plate-forme de vibration avec une énorme machine de rejet de style maison de rejet à distance
Notre avis

Cette machine de fitness propose toutes les fonctionnalités essentielles d’un bon appareil d’entrainement. Sa plaque vibrante fine vous permettra de profiter d’une séance d’entrainement intensif : bruler les graisses, favoriser la circulation sanguine et stimuler tous les groupes musculaires. Son moteur affiche d’ailleurs une puissance maximale de 200 watts. La vibrante est très stable et dotée des pieds en caoutchouc antidérapants. Il faut préciser que l’appareil mesure 65 X 39.5 X 13 cm et ne pèse que 13 kg. Ce qui fait qu’il n’est pas du tout encombrant si vous l’utiliser à la maison. De plus, sa structure est très robuste car elle peut supporter jusqu’à 150 kg de charge. Les débutants n’auront pas du mal à utiliser l’appareil vu que tous les paramétrages de l’appareil sont consultables sur l’affichage LCD (temps et vitesse d'entraînement). Une télécommande avec 2 bandes de résistance, un câble d’alimentation et une notice sont livrés avec cette plaque vibrante. Pour les athlètes aguerris, les fonctionnalités de base de cet appareil ne peuvent pas couvrir ses besoins spécifiques en matière d’entrainement complet.

Caractéristiques

Nature de vibration : plaque vibrante

Dimension de la plateforme : 65 X 39.5 X 13 cm /

Puissance du moteur : 200 Watts

  • Charge maximale150 kg
  • Accessoires livréstélécommande, 2 bandes de résistance, câble d'alimentation et le manuel en anglais
  • Optionsaffichage LCD,paramétrage du temps et vitesse d'entraînement
Les plus
  • Surface stable avec des pieds en caoutchouc antidérapants

  • Facile d'utilisation : interrupteur marche / arrêt

  • Plaque vibrante fine et compacte : l'appareil ne pèse que 13 kg

Les moins
  • Ne propose que des fonctionnalités basiques

  • Design trop standard

9Plateforme Vibrante Oscillante Turefans

Turefans Plateforme Vibrante Oscillante ,9 Modes ,avec Corde élastique, écran Couleur, Lecture de Musique, Multifonction (Rose)
Turefans Plateforme Vibrante Oscillante ,9 Modes ,avec Corde élastique, écran Couleur, Lecture de Musique, Multifonction (Rose)
Turefans Plateforme Vibrante Oscillante ,9 Modes ,avec Corde élastique, écran Couleur, Lecture de Musique, Multifonction (Rose)
Turefans Plateforme Vibrante Oscillante ,9 Modes ,avec Corde élastique, écran Couleur, Lecture de Musique, Multifonction (Rose)
Turefans Plateforme Vibrante Oscillante ,9 Modes ,avec Corde élastique, écran Couleur, Lecture de Musique, Multifonction (Rose)
Notre avis

Si vous cherchez un appareil d’entrainement à utiliser à la maison, cette plateforme vibrante oscillante de la marque Turefans peut parfaitement répondre à vos besoins. L’appareil mesure 70 x 40 x 12 cm, donc il s’intègre facilement dans un petit espace. Son moteur offre une puissance maximale de 200 Watts et 9 programmes d’entrainements aux choix. L’utilisation de cette plateforme vibrante vous permettra d’effectuer un modelage du corps, décompression, relaxation optimales. De par son système thérapie magnétique et sa plaque de pression des doigts, l’appareil stimule efficacement les groupes musculaires et favorise la circulation sanguine. A l’aide de l’écran couleur, vous pouvez suivre le rythme de votre entrainement : temps d'utilisation, mode et calories. Lors de votre achat, vous aurez également un cordon pour rendre vos séances plus diversifiées. A noter que cet appareil peut supporter une charge maximale de 150kg. Sa grande Surface vous assure une stabilité maximale lors de vos séances d’entrainement intensives.

Caractéristiques

Nature de vibration : oscillante et vibrante

Dimension de la plateforme : 70 x 40 x 12 cm

Puissance du moteur : 200 Watts

  • Programmes d'entraînement9
  • Capacité de charge maximale150 kg
  • Optionsaffichage en couleur avec lecteur USB
Les plus
  • Design attrayant : plateforme vibrante de couleure rose

  • Larges possibilité d'entrainement grâce au système thérapie magnétique et plaque de pression digitale

  • Plateforme avec une grande surface stable et robuste

Les moins
  • Fonctionnalités et options insuffisante pour un usage professionnel

10ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante

ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
ISE Plateforme Vibrante Fitness Oscillante,Grand Surface,LCD écran Tactile,5 Programmes,99 Niveaux de Vitesse,Perte de Poids & Brûleur de Graisses,INCL. Télécommande & Sangles Élastiquest,
Notre avis

En fonction de vos besoins, ce modèle propose 5 programmes différentes que vous pourrez aisément régler à partir de son écran tactile. Multifonction mais également ergonomique donc, c'est une plateforme vibrante qui promet de bruler les calories en toute simplicité. D'ailleurs, vous aurez à votre disposition une trentaine de choix au niveau de la vitesse, et 99 autres au niveau des fréquences. En outre, ses 3 zones vibrantes permettent 3 types d'entrainements incluant la marche ou encore le jogging. Son écran LCD, particulièrement pratique permet d'avoir un oeil sur la vitesse, le nombre de calories brulées ou encore la durée d'entrainement. Le tout est complété par un moteur discret, même s'il est poussé à son maximum de 1000 W. En bref, c'est un modèle que vous pourrez utiliser sereinement chez vous, sans qu'il n'encombre du fait de ses dimensions compactes. En bonus, sachez que cette plateforme vibrante est livrée avec une télécommande, ainsi que 2 cordons permettant d efaire travailler le haut du corps. Son rapport qualité-prix est donc également un de ses principaux atouts.

Caractéristiques

Plateforme vibrante

Puissance : de 200 à 1000W

Marque : ISE

  • Programmes d'entraînement5
  • Options99 fréquences et 30 vitesses réglables
  • Accessoires livréstélécommande et cordons
Les plus
  • Ecran LCD permettant la facilité des réglages

  • Large possibilité d'utilisation

  • Plateforme avec une grande surface stable et robuste

Les moins
  • Garantie de seulement 6 mois

Comment choisir une plateforme vibrante sport ?

Parmi les différents modèles et caractéristiques de plateforme vibrante proposée sur le marché, il n’est pas facile de s’y retrouver. Pour bien choisir son matériel de fitness, il est conseillé avant toute chose de définir ses objectifs : rééducation, musculation, récupération… Il faut également tenir en compte de l’usage de l’appareil : utilisation en groupe ou individuel. S’il s’agit d’un usage en groupe, il est préférable d’opter pour les modèles semi-professionnel ou professionnel. Quant à un usage particulier à domicile, il faut privilégier les appareils disposant d’une structure ergonomique, avec un système de contrôle à distance. Cela vous permettra de profiter au maximum de votre matériel de fitness. En ce qui concerne les caractéristiques techniques de l’appareil, votre choix doit se faire suivant quelques critères : la nature de vibration, la taille du plateau, la fréquence de vibration, les matériels et accessoires. Voici notre guide pour vous aider à sélectionner la plateforme vibrante adaptée à votre besoin :

La nature des vibrationsLa dimension du plateauLa fréquence des vibrationsMatériel et accessoires

La nature de vibration est un critère de choix très important. Selon le modèle, il existe de plateformes oscillantes et des plateformes vibrantes. Chacune de ces options dispose de ses propres avantages. Mais les mouvements vibratoires tridimensionnels (3D) sont plus efficaces. Avec cette option, le mouvement s'opère suivant 3 axes spatiaux : tous les groupes musculaires sont stimulés. Les technologies vibratoires tridimensionnelles sont surtout efficaces pour éliminer les cellulites. Il est donc préférable d’opter pour les plateformes vibrantes disposant de ces caractéristiques.

Afin de pouvoir réaliser des postures de manière confortable, la dimension du plateau ne doit pas être négligée. Un grand plateau vous permettra de vous positionner en toute sécurité. Debout, accroupi ou en position de squat, quelle que soit votre posture, le plateau doit être stable et vous donne assez d’espace pour bouger. Il est préférable d’opter pour les modèles ayant un plateau d'au moins 65 cm de large avec un système antidérapant. Sa structure doit être robuste pouvant supporter une charge correspondant à votre poids.

Ce critère permet de déterminer le type d’exercice qu’on peut réaliser sur la plateforme (musculation, relaxation, rééducation…). A savoir que les fréquences moins de 30 Hz sont idéales pour une séance de rééducation ou un simple exercice de relaxation. Pour les musculations, il faut privilégier les matériels ayant une plage de fréquence de 30 à 50 Hz. Il est bien de préciser que certains modèles disposent d’un système permettant de régler la fréquence suivant le besoin de l’utilisateur.

Pour garantir un confort d’usage optimal, il est également important de tenir compte des matériels et accessoires livrés avec votre appareil. Pour pouvoir commander la machine à distance quand vous êtes en position allongée ou accroupie, il est préférable d’opter pour les modèles équipés de télécommande. Pour diversifier les exercices, certains appareils de fitness sont livrés avec des accessoires tels que les sangles, les cordes… Pour apprendre les bonnes positions, il est également conseillé de privilégier les machines livrées avec des instructions : guide de posture, CD ou DVD de formation.

Comment utiliser une plateforme vibrante sport ?

Pour émettre les vibrations, les plateformes vibrantes sont équipées d’un moteur dont la puissance varie entre 400 et 1500 watts. L’utilisation d’une plateforme vibrante oscillante est relativement simple. Pas besoin d’être un athlète aguerri pour l’adopter. Pour fonctionner, il doit être branché sur une source d’alimentation. Les réglages sont très faciles à configurer et la prise en main n’est pas très complexe. En consultant la notice d’usage et en s’habituant petit à petit avec votre nouveau matériel de fitness, l’utilisation d’un tel appareil devient très vite un jeu d’enfant ! Voici donc quelques conseils pratiques sur l’utilisation d’une plateforme vibrante :

  • Recommandation avant l’utilisation de la plateforme vibrante sport

L’utilisation d’une plateforme vibrante demande certaines précautions. Afin de pouvoir utiliser l’appareil dans de bonnes conditions, avoir un avis médical est indispensable. Cela vous permettra de savoir qu’aucune contre-indication ne vous concerne. Lors de votre visite, il faut réaliser un examen physique complet. Le résultat de ce bilan vous permettra de savoir si vous êtes apte à utiliser un tel appareil ou non. Parmi les contre-indications de ce matériel on peut citer : la grossesse, les prothèses de hanche ou de genou, maladies cardiovasculaires…

  • Préparation avant la séance

Pour les débutants, quelques préparations sont à faire avant l’entraînement avec une plateforme vibrante. Avant toute chose, il conseillé de consulter le manuel d’usage fourni par le fabricant. Pour vous aider à bien utiliser la plateforme, certains appareils sont livrés avec un guide/instruction de posture ou encore CD ou DVD de formation et d’exercices. Ou encore, pour obtenir un meilleur encadrement avant d’utiliser votre propre matériel, vous pouvez vous rendre dans une salle de fitness.

  • Programmation de votre appareil d’entraînement

Maintenant que vous êtes prêt à utiliser votre appareil d’entraînement, il faut sélectionner le programme adapté à votre besoin. Les options à choisir s’affichent directement sur l’écran de la machine. Vous n’avez qu’à sélectionner le programme adapté à l’aide d’une télécommande. Vous pouvez consulter sur l’écran le temps et la vitesse d’entraînement. Pour obtenir un résultat optimal, il est conseillé de faire une session d’entraînement de 20-25 minutes environ qui se répartit en une minute de vibration et une minute de repos.

FAQ

❓ Pourquoi acheter une plateforme vibrante ?

De nombreuses études ont montré les bienfaits de la vibration sur le corps. L’acquisition d’une plateforme vibrante est d’ailleurs recommandée par les professionnels de la santé pour le renforcement musculaire, pour la rééducation ou encore pour la relaxation. Quel que soit l’objectif de l’utilisateur, l'entraînement se fait sur un seul appareil. En seulement en quelques minutes, tous les groupes musculaires seront efficacement stimulés. En achetant une plateforme vibrante, vous n’avez pas besoin de vous rendre dans une salle de fitness. A la maison, vous pouvez profiter de votre appareil à tout moment en fonction de votre emploi du temps personnel. En savoir plus

❓ Quel type d’exercice peut-on faire avec une plateforme vibrante ?

Une plateforme vibrante vous offre de nombreuses possibilités de mouvements pour sculpter votre corps. Sur cet appareil d'entraînement, vous pouvez effectuer divers exercices physiques. Vous pouvez faire des squats et demi-pont pour avoir une belle forme (cuisses et des fesses bien fermes). Il est également possible de faire des exercices d’abdominaux pour renforcer votre ceinture abdominale ou des pompes pour se muscler et sculpter la partie supérieure du corps. Quant aux exercices pour la partie inférieure, l’appareil vous permettra de réaliser de pas latéral et flexions ciseau. Pour guider facilement les utilisateurs, certains appareils sont livrés avec des instructions ou dispose de coach virtuel. En savoir plus

❓ Quels sont les résultats obtenus avec un entraînement sur la plateforme vibrante ?

En faisant des entraînements réguliers sur une plateforme vibrante, les utilisateurs peuvent très vite constater des résultats. Les os et les muscles seront bien renforcés. Cela grâce au fait que les muscles se contractent 30 à 50 fois par seconde lors de la vibration sur l’appareil. Les exercices et les différentes postures effectuées sur la plateforme permettent également de brûler les graisses et d’augmenter le métabolisme. Les vibrations générées par l’appareil favorisent également la circulation sanguine et veineuse. Les postures effectuées sur la plateforme améliorent la flexibilité et la fonction articulaire. Les douleurs articulaires et spinales disparaîtront avec le temps. Plus vous vous entraîner régulièrement, plus vous aurez vos objectifs seront facilement atteignables. En savoir plus

❓ Combien coûte une plateforme vibrante?

Le prix d’une plateforme vibrante est variable suivant le modèle et ses caractéristiques techniques. Bien évidemment, les modèles ayant des fonctionnalités variées sont plus chers que les appareils ne disposant que des options de base. Pour appareil destiné à un usage intensif, il faut consacrer un certain budget. Selon la gamme du matériel, le prix varie entre quelques centaines et milliers d’euros. Les appareils de qualité supérieure sont accessibles à partir de 500 € environ. Toutefois, on peut également trouver des plateformes vibrantes à prix abordables ayant un bon rapport qualité prix. C’est notamment le cas des appareils dit semi-professionnels. En savoir plus

❓ Où acheter une plateforme vibrante ?

Pour acheter une plateforme vibrante, vous pouvez vous rendre dans un magasin spécialisé dans la vente des matériels de fitness. En vous rendant directement auprès de ces boutiques, vous pouvez inspecter directement la qualité de l’appareil : design, structure, robustesse… Mais si vous n’avez pas le temps de se déplacer, vous pouvez vous rendre sur les plateformes de vente sur internet. Le choix et très vaste et vous pouvez consulter la fiche technique du produit pour vérifier ses caractéristiques. En ligne, vous pouvez bénéficier des services proposés par les plateformes de vente tels que la livraison. Sur internet, l’achat de votre appareil de fitness se fait plus facilement et rapidement. En savoir plus